imágenes de pausas activas Cosas que debe saber antes de comprar
Si pasas horas frente a la computadora, es probable que sientas tensión en el cuello y los hombros. Para aliviarla realiza los siguientes pasos:Este movimiento es ideal para liberar la tensión de los hombros y es obediente de implementar en cualquier rutina de pausas activas.Bailes cortos: Poner música y animar a los estudiantes a voltear durant